Präventionskurse

beWEGlich:gesund bietet in unregelmäßigen Abständen Präventionskurse an, die von den gesetzlichen Krankenkassen gefördert werden (nach §20 SGB). Bei Interesse melden Sie sich gerne als Interessent*in.

Unternehmen oder private Kleingruppen können mich gerne als Kursleiterin buchen und sich den Kurs von den gesetzlichen Krankenkassen fördern lassen.

Wirbelsäulengymnastik / Core-Training Präventionskurs ab 8.4.24

Ab dem 8.4.2024 biete ich für 5-8 Personen einen krankenkassen-geförderten Präventionskurs „Wirbelsäulengymnastik / Core-Training“ an, jeweils montags von 19 – 20 Uhr für 10 Termine in der Kita Abenteuerland, Ernst-Abbe-Weg 50, Düsseldorf-Wersten.

Die Termine sind: 8.4., 15.4., 22.4., 29.4., 6.5., 13.5., 27.5., 3.6., 10.6., 17.6. (und ggf. noch 24.6.als Ausweichtermin für den Fall, dass ich mal krank werde) zum Preis von 155 €.

Wenn Sie mitmachen wollen, melden Sie sich gerne bei mir Tel: 0152 34327049 oder barbara.schmitz@beweglich-gesund.de. In einem kurzen Vorab-Telefonat klären wir mögliche gesundheitlichen Einschränkungen und weitere Fragen ihrerseits. Z.B. ist bei einem akuten Bandscheibenvorfall eine Teilnahme nicht zu empfehlen. Danach können Sie entscheiden, ob Sie sich verbindlich anmeldet. Dies erfolg über e-mail.

Der Kurs ist im Verzeichnis der Zentralen Prüfstelle Prävention der durch gesetzliche Krankenkassen geförderten Präventionskurse nach § 20 unter der Nummer KU-BE-2XKHRG gelistet.

Die Kursgebühr muss vorab vollständig an mich überwiesen werden. Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Krankenkasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit – oft 80% Teilnahme) und Höhe der Bezuschussung. Genaue Angaben zur Erstattungsregelung können Sie direkt bei der Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage der jeweiligen Krankenkasse nachlesen.
Ich übernehme keine Verantwortung dafür, ob Eure jeweilige Krankenkasse die Kosten in welchem Umfang erstattet.

Progressive Muskelentspannung Präventionskurs

Vermutlich im Herbst 2024 wird ein Kurs (Progressive Muskelrelaxation Kurs-ID:KU-ST-HHNLCT) angeboten. Bitte lassen Sie sich jetzt schon in die Interessentenliste aufnehmen.

Beweglichkeitsorientiertes Faszientraining

Wann wieder ein Kurs (ID:KU-BE-CC9B68) angeboten wird, ist noch nicht klar. Bitte lassen Sie sich jetzt schon in die Interessentenliste aufnehmen.